Kleingruppen Training

Beim Personal Training in einer Kleingruppe nutzen Sie alle Vorteile eines Personal Trainers und trainieren dabei gemeinsam mit Freunden, Verwandten oder Bekannten.  Das gemeinsame Training macht Spaß, ist vielfältig und steigert die Motivation. In Kleingruppen bis zu 5 Personen können Sie unter professioneller Anleitung trainieren und die Kosten untereinander aufteilen.

Kleingruppen PTs sind örtlich flexibel. Das Training kann bei Ihnen Zuhause, outdoor oder in einem Fitnessstudio stattfinden. Alle benötigten Kleingeräte werden von Ihrem Personal Trainer gestellt, wodurch für Sie keine weiteren Kosten anfallen.

Falls Sie gerne in einer Gruppe trainieren möchten, jedoch keinen passenden Trainingspartner finden, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, sich einer bereits bestehenden Gruppe in Ihrer Nähe anzuschließen.

Inhaltlich erwartet Sie eine große Zahl an unterschiedlichsten Trainingsarten, von funktionellem Training über Core-Training und HIT, bis hin zum Ausdauertraining. Wir gestalten jede Trainingseinheit abwechslungsreich und auf die Ziele der Gruppe ausgerichtet. Dabei berücksichtigt der Personal Trainer die unterschiedlichen Leistungsniveaus der Trainierenden und passt die Schwierigkeit der Übung für jedes Gruppenmitglied an. Lassen Sie sich von der Gruppendynamik mitziehen und erreichen Sie gemeinsam Ihre Ziele.